Entspannungstherapie

Methoden, die sowohl der körperlichen wie auch der mentalen Entspannung dienen, sind seit langem fester Bestandteil physiotherapeutischer Anwendungen. In unserer Praxis kommen Verfahren zur Anwendung, die ihre Wirkung über die Entspannung der Muskulatur entfalten (Jacobson oder progressive Muskelrelaxation). Ebenso sinnvoll können verbal instruierte Entspannungsverfahren sowie Teilbereiche aus der Atem- und Kraniosakraltherapie als Entspannungsmethoden eingesetzt werden.

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